Obsah
PAB trénink
Revoluční outdoor trénink nově i v Tlučné! Přijďte si vyzkoušet 60 minut dřiny. Posilování, běhání, workouty! Posilování s vlastní vahou i pomůcky! Začátečník, profík? Každý si přijde na své!
Datum konání: 27. 5. 2014 začátek od 18:00, délka 60 minut
Místo konání: Tlučná, Tlučná
Typ akce: sport, aktivní vyžití
Organizátor: Neuvedeno
Doba trvání: 60 minut
Každý PAB trénink je něčím ojedinělým. Nikdy se vám tedy nestane, že přijdete na trénink a budete dělat stejné věci pořád dokola 
Při sportování se vám snažíme pomoci zvýšit vaší fyzickou kondici a pomoci k vysněným přáním! I proto jsou tréninky postaveny v aerobním i anaerobním prahu. Tedy maximální spálení kalorií vůči nulové ztrátě svaloviny. Co nás čeká?
- Běhání
- Posilování (volně v přírodě, s vlastní vahou)
- Opičí dráhy
- Strečink, běžecká abeceda
- Insanity
- A mnoho dalších….
- Výhody: zrychlení metabolismu, hubnutí a udržení si zdravé váhy, zvýšení sebevědomí a sebedůvěry, lepší fyzická kondice, výdrž, síla, rovnováha, flexibilita, snížení stresu a super parta
PAB outdoor tréninky se budou konat každé úterý od 18:00 na hřišti u ZŠ v Tlučné.
1. Lekce pro ZDARMA
Trenér – Johny Alaskan / tel.č. 607-543-187
Vytvořeno: 23. 5. 2014
Poslední aktualizace: 23. 5. 2014 13:01
Poslední aktualizace: 23. 5. 2014 13:01
